Normál testhelyzetekben – vagyis amikor ülsz vagy egyenesen állsz – a fejed körülbelül 5,4 kilogramm terhelést ró a nyakadra, ami még nem okoz gondot. A hosszan tartó monitorhasználat és telefonozás azonban megsokszorozza a nyakra nehezedő súlyt.
Életmód: friss hírek – 2026. október 23. 17:00 előtti hírek
2026. október 23. 17:00 előtti hírek Legfrissebb hírek
Azt gondolod, hogy jól ismered a világot? Tudod, melyik országban található a legtöbb tó, hol húzódik a világ legnagyobb sivataga, vagy melyik fővárosra gondolunk néhány egyszerű információ alapján? Most kiderül, mennyire vagy otthon a földrajz világában!
Ha Halloweenkor te is szívesebben lennél stílusos, mint felismerhetetlenre maszkírozott rém, jó hírünk van: egy ütős jelmezhez nem kell teljesen új ruhatárat beszerezned.
Az elmúlt hetek sokak számára hozhattak bizonytalanságot, feszültséget és megoldatlan problémákat, öt csillagjegy azonban a horoszkóp szerint végre fellélegezhet.
Ilona nyugdíjasként úgy érezte, hiányzik az életéből a napi rutin és az emberekkel való kapcsolattartás, ezért 64 évesen munkát vállalt egy kis szállodában. Az első műszakján még attól tartott, hogy nem boldogul majd a foglalási rendszerrel, ám egy váratlan találkozás hamarosan évtizedekkel korábbi emlékeket idézett fel benne.
Letelt az egy éves határidő azoknak a Windows 10 felhasználóknak, akik tavaly októberben kérvényezték a biztonsági frissítések hosszabbítását. A Microsoft nem verte nagy dobra, de jön egy újabb egy éves hosszabbítás.
Életmód
Bár a tojásos reggeli az egyik legegyszerűbb étel a világon, sajnos elképesztően könnyű elrontani vagy túlsütni. Szerencsére létezik egy filléres és meglepő konyhai trükk, amivel garantáltan szintet léphetsz!
Egy új virágágyás kialakítása sokak fejében ásással, gyökerek kiszedésével és hosszadalmas talaj-előkészítéssel kezdődik. Pedig létezik egy másik megoldás is, aminél nem kell felforgatni a kert földjét, és a természetes folyamatokat használhatjuk a saját javunkra.
Rohanós hétköznapok, felhalmozódott teendők és állandó versenyfutás az idővel: amikor kimerültnek érezzük magunkat, lüktet a halántékunk vagy éjszaka megfájdul a lábunk, szinte gondolkodás nélkül a stresszre fogjuk. Bár a feszültség valóban sokféle módon rányomhatja a bélyegét a közérzetünkre, a probléma mögött gyakran egy alapvető ásványi anyag hiánya áll. A magnéziumhiány tünetei ugyanis megtévesztésig hasonlítanak a túlterheltség jeleire, így könnyen észrevétlenek maradnak.
Nézzük végig mind a tizenkét jegyet, és azt a nagyarkánumot, amelyet a hagyomány hozzájuk rendelt.
Mutatjuk, hogyan érlelhetjük tovább a leszedett paradicsomot a lakásban, és milyen finomságokat készíthetünk a savanyúságtól a ropogós rántott paradicsomig.
A fehér sportcipők rendkívül népszerűek, ám makulátlan külsejüket már egyetlen séta is veszélyeztetheti. Különösen bosszantóak lehetnek a talp oldalán megjelenő fekete csíkok, amelyektől még az újabb cipők is elhasználtnak látszanak.
Életmód
A papucs kényelmes, de a lábnak jót tehet a mezítláb járás. Segítheti az izmok edzését és az egyensúly javítását is.
Andy Vajna hollywoodi szuperprodukciókat megszégyenítő hangulatot varázsolt 2005-ben Budapest utcáira. Egy évvel később, 2006. október 23-án mutatták be a Szabadság, szerelem című filmet Goda Krisztina rendezésében.
Miért lázadtak fel a magyarok? Teszteld a tudásod 8 kérdéssel!
Az új év sokak számára az újrakezdés és a változás ígéretét hordozza, három csillagjegy azonban a horoszkóp szerint különösen izgalmas időszak elé nézhet.
Október 23-án ingyenesen látogatható a Bélyegmúzeum, ahol a híres Soproni kiadással és a lyukas bélyegblokkal is találkozhatunk.
A cég kutatása szerint ideje a puboknak is észrevenni a trendet.
Bár a rák ritka a 15 év alatti gyermekek körében, azonban a betegségek közül a leggyakoribb halálok az Egyesült Királyságban. Ennek ellenére a szülők alig kevesebb mint egyharmada állítja, hogy magabiztosan felismeri a tüneteket.
Életmód
A pályaválasztás idején jó képben lenni a mesterképzés utáni kezdő fizetéssel is.
Életmód
Egy titokzatos naptárbejegyzés először gyanút ébresztett benne, ám hamarosan kiderült, hogy a férje egészen más okból titkolózott előtte.
Kakaós-kókuszos ízek keverednek ebben az elképesztő sajttorta receptben. Ugye te is kipróbálod?
A kávé természetes savassága és koffeintartalma sokaknál serkenti a gyomorsavtermelést, emellett ellazíthatja a nyelőcső alsó záróizmát, utat engedve a gyomorsavnak. A Közel-Keleten és Indiában azonban évszázadok óta létezik egy bevált tradíció, amely a kávézást nemcsak élvezetesebbé, hanem a gyomor számára is kíméletesebbé teszi.
Amikor beköszönt a hideg, a régi ablakok gyengeségei hamar megmutatkoznak. Hiába működik a fűtés, az ablak közelében hűvösebbnek érezhetjük a levegőt, a helyiség nehezebben melegszik fel, és egyre gyakrabban merül fel a költséges ablakcsere gondolata.
A Marvel tartja a szavát, tényleg újra láthatjuk majd ezt a karaktert.
Az idősebbik Thomas Markle-t gyermekekről készült pornográf felvételek birtoklásával gyanúsítják.
Hihetetlen, de Ryan Reynolds már 50 éves. A színész a romantikus vígjátékoktól a Deadpool-filmekig hosszú utat tett meg – így változott az évek során.
Hihetetlenül gyorsan repül az idő, húsz éves a Szabadság, szerelem.
„Nincs más út, az életben maradásunk a tét!”
A miskolci polgármester folyamatosan levéllel bombázza a kormányt, az előzőnek is írt ötöt, hasztalanul.
10 kérdés művészetről, történelemből és hétköznapi tudományból – teszteld, mennyire vagy otthon a nagyvilág dolgaiban!
A táplálkozási szakértők és őseink egyaránt egyetértenek abban, hogy a cékla a leggyógyhatásosabb zöldségek elit köréhez tartozik. Ez a népszerű gyökérzöldséget magas tápértékének köszönhetően nagyra értékelik: gazdag vasban, B-vitaminokban, antioxidánsokban, ásványi anyagokban és rostokban, és hagyományosan a vérképzés elősegítésére, a máj tisztítására és a vérnyomás szabályozására használják.
A Nemzeti Adó- és Vámhivatal Köztartozásmentes Adózói Adatbázisában, a KOMA-ban 260 000 adózó szerepel. Nekik a legtöbb eljárásban nem kell beszerezniük a nullás igazolást.
Ha idén ősszel egy takaró alá bújnál egy jó film kedvéért, a 90-es évek tele van olyan klasszikusokkal, amelyek kedvesek, könnyedek, és ma is jól nézhetők.
Az amerikai színész 75 éves volt.
A modell szerint szerencsés, hogy megadatott neki a lehetőség eldönteni, visszatér-e a munkába, s erre nem kényszerült rá, mint sokan mások. Hálás családjának, barátainak és kollégáinak, akikkel együtt varrták a szoptatós betéteket a melltartóiba. Palvin figyelmeztetett rá: senki se hasonlítsa magát a kifutón látható, kicsinosított énjéhez, a hétköznapokban néha az is komoly eredmény, ha fürödni eljut.
Életmód
Egy egyszerű teszt is képes rávilágítani a legrejtettebb tulajdonságaidra. Képzelj el egy nyüzsgő irodát, és hozd meg a döntésedet! Nincs jó vagy rossz válasz, kizárólag az számít, amit az ösztöneid súgnak.
Október végén egy Las Vegas-i árverésen kerül kalapács alá egy F50-es Ferrari. 1997-ben gyártották, 171 kilométert tettek meg vele.1995 és 1997 között mindössze 349 példány készült ebből a típusból, amelyet a Ferrari fennállásának 50. évfordulója alkalmából dobtak piacra.
Unod már, hogy órákat töltesz a konyhában a zsíros, rásült kosztól feketéllő sütőrács súrolásával? Szerencsére létezik egy pofonegyszerű és zseniális konyhai trükk, amivel szinte erőfeszítés nélkül varázsolhatod teljesen újjá a fémrácsokat.
Casperia, ez a festői olasz kisváros idén is különleges ünnepségre készült: Pierina Canali, a település legidősebb lakója október 19-én töltötte be a 101. életévét. A „casperiai mamma” nemcsak a korával, hanem vitalitásával és éles elméjével is lenyűgözi a közösséget. Tavaly még az egész falu együtt ünnepelte a századik születésnapját, idén pedig a családja és Giancarlo Sileri polgármester köszöntötte őt otthonában, a Santa Maria in Legarano nevű városrészben.
A Skorpió hava nem a felszínes válaszokról és a félmegoldásokról szól: ez az időszak arra ösztönöz, hogy mélyebbre ássunk, szembenézzünk az érzéseinkkel, és elengedjük mindazt, ami már nem szolgálja a fejlődésünket.
Nem a rang, nem a hangerő és nem is a magabiztos fellépés önmagában teszi ezt, hanem néhány apró, szinte észrevétlen viselkedési minta, amit a környezetünk ösztönösen érzékel.
Életmód
Amikor már a vastag gyapjú zokni, a pulóver és a fagyos reggelek is egyértelműen jelzik, hogy a természet átváltott a hideg üzemmódba, egyetlen dolog jár a fejünkben: a tökéletes télikabát, ami nemcsak melegen tart, de csinos és trendi is. Ha már te is megtapasztaltad az első igazán hideg reggeleket, tarts velünk, és ismerd meg az idei szezon legmenőbb télikabát trendjeit!
6 gyakori hiba, ami miatt elbukhatod az állást.
Mindannyian tudjuk, hogy a cékla egy igazi vitaminbomba, ám sokan nem tudják, hogy nemcsak belsőleg hatékony, de a bőrön is szemmel látható változást eredményez. A céklalé fogyasztása télen különösen ajánlott, az arcodra kenve pedig ott is kifejti jótékony hatását.
A gyermek agyi fejlődésére is jótékony hatással lehet az apasági szabadság a kutatók szerint. A kisbabák biztonságosabb kötődést alakítanak ki, ha az édesapjuk több időt tölt velük az első időszakban.
Egy kapcsolat vége sokszor nem a szakítással kezdődik, hanem apró, jelentéktelennek tűnő változásokkal, amelyekre csak utólag ismerünk rá.
Életmód
Ruszki! Haza! Sürgősen. Tömegek és romok az utcán, ledöntött szobrok, vörös csillagok, Rákosi mint gnóm, és pesti humor a Fortepan archívumának 1956-os fotóin.
Anthony Ippolito olyan meggyőzően alakítja a fiatal Sylvester Stallone-t, hogy néha egészen nehéz elhinni, hogy nem magát a legendát látjuk. Az Én játszom Rockyt új előzetese láttán tátva maradt a szánk.
A jövedékiadó-emelés miatt.
Hetven év telt el 1956 óta, de a szabadságvágy emléke Ausztráliában is él. Nézd meg, hogyan emlékeztek meg a magyarok a történelmi évfordulóról a dél-ausztrál parlamentben! Olvasd tovább: https://hellomagyar.hu/2026/10/23/magyarok-1956-megemlekezes-del-ausztral-parlament/
Halála előtt néhány nappal még búcsúkoncertet adott.
Életmód
Szeretnéd tudni, hogy a te pénztárcádat is megvastagítja-e az ősz, és végre beérik-e a rengeteg befektetött energiád? Az október 23. és november 22. között uralkodó Skorpió hava elképesztő pénzügyi energiákat mozgat meg három csillagjegy számára, így olyan kapuk nyílhatnak meg előtted, amelyek szeptemberben még hermetikusan zárva voltak.
Életmód
Alakját kiemelő estélyi ruhájával minden tekintetet magára vonzott.
Amikor mosógépet választunk, általában a programok számára, a dob méretére vagy az energiaosztályra fókuszálunk, és hajlamosak vagyunk elsiklani az apró, de annál praktikusabb részletek felett. Pedig a mosógépek mosószer-adagolójában rejtőzik egy apró műanyag alkatrész, aminek a helyes használatával hosszú távon jelentős összegeket takaríthatsz meg.
Te köztük vagy?
A szaktárcánál működő SNI-munkacsoport tíz pontban foglalta össze az alapokat, amihez várják a javaslatokat. A részletes átalakítási javaslatok, egyedi stratégiák megalkotása ez után következik.
Életmód
Megdőlt az október 22-i fővárosi szélrekord csütörtökön, miután a János-hegyen óránkénti 99 kilométeres széllökést mértek.
Por, ujjlenyomatok és zsíros foltok: sokan ablaktisztítóval vagy papírtörlővel próbálják megtisztítani a tévé képernyőjét, pedig ezek a kijelző sérülését is okozhatják. A modern tévék képernyője különösen érzékeny, ezért nem mindegy, milyen eszközzel és módszerrel tisztítjuk. Néhány egyszerű szabály betartásával azonban könnyen eltávolíthatjuk a szennyeződéseket úgy, hogy ne keletkezzenek a képernyőn csíkok vagy karcolások.
Az ősz ideális idő a komposzt átvizsgálására: tudd meg, mik az érettség jelei, mikor rostáld és hogyan fordítsd vissza a nagyobb darabokat a komposztálóba a gyorsabb érésért.
Ötlettől fél órán belül az asztalon.
Megrázó történet rázta meg az Egyesült Államokat: egy mindössze 18 hónapos kisfiút halottnak nyilvánítottak egy arizonai kórházban, ám több mint öt órával később kiderült, hogy még életben van. Vincent Fiordilino családja azóta is választ keres arra, hogyan történhetett meg a felfoghatatlan eset. A gyermek súlyos agykárosodást szenvedett, és a történtek hosszú távon is meghatározzák az életét.
Amikor egy kapcsolat tartós elköteleződésnek indul, akkor mindannyian meg vagyunk győződve arról, hogy a tűz soha nem fog csillapodni, és a mindennapok szürkesége elkerüli a szövetségünket.
Életmód
Megnéztük, mire ment el a pénz.
Meglepő fordulat.
Életmód
A magas vérnyomást nem véletlenül nevezik csendes gyilkosnak. Gyakran évekig semmilyen tünetet nem okoz, miközben észrevétlenül károsítja az ereket, a szívet és a vesét. Bár a legtöbben azonnal a gyógyszeres kezelésre gondolnak, létezik egy tudományosan bizonyított, orvosok által kidolgozott táplálkozási rendszer, amely akár gyógyszer nélkül is képes jelentősen csökkenteni a vérnyomást. Ez a DASH-diéta.
Ki ne bosszankodott volna már azon, hogy a keménytojás héja makacsul ragaszkodik a fehérjéhez, és hámozás közben darabokban szakad le? Az eredmény: egyenetlen, csúnyácska tojások, amelyek inkább salátába valók, mint egy elegáns hidegtálra. De ne aggódjon, van megoldás! Egy kis odafigyeléssel és néhány egyszerű trükkel garantáltan sima, tökéletes tojásokat készíthet, amelyek nemcsak finomak, de látványosak is.
1956. október 23-a a magyar történelem egyik legfontosabb dátuma: hetven évvel ezelőtt ezen a napon vette kezdetét a kommunista önkény elleni felkelés, melyet végül vérbe fojtottak a szovjet tankok. Az évforduló alkalmából készült kvízünkben próbára teheted a tudásod: mennyire ismered a forradalom eseményeit?
Ehhez a recepthez használhatunk fehér és a barna shimeji gombát, más néven bükkfa gombát. A nagyon egészséges, rengeteg B3-vitamint tartalmazó gomba igen jó fehérje-, rost- és antioxidáns forrás. Nem tartalmaz koleszterint, alacsony a kalóriatartalma és könnyen emészthető. Keserű íze miatt nyersen nem fogyasztható, de főzés során ez eltűnik. Vajas-mogyorós íze nagyon jól harmonizál hirtelen sült húsokkal, tenger gyümölcseivel, de a tésztafélékkel is.
Életmód
Nem biztos, hogy varrónőhöz kell rohanni, ha szűkítésre szorul a farmernadrág dereka. Kisebb korrigálás esetén megoldható kézi varrással, senki nem veszi majd észre!
Az 1956-os forradalom 70. évfordulóján Krasznahorkai László, Kende Péter és Schiff András kapta a Magyar Érdemrend nagykeresztjét Baka Andrástól.
Egy kutatás szerint a B vércsoportú embereknél nagyobb lehet a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata, de az életmód sokkal többet számít.
Újabb román légitársaság kezdeményezte a fizetésképtelenné nyilvánítását: a Dan Air október 22-én nyújtotta be kérelmét a bírósághoz.
Az elektromos cigarettát sokan a hagyományos dohányzás kevésbé káros alternatívájának tartják. Ha azonban asztmás gyermek él a családban, az otthoni e-cigizés sem feltétlenül veszélytelen. Egy friss kutatás szerint az elektromos cigaretta által kibocsátott aeroszol könnyen súlyosbíthatja az asztmás tüneteket.
Beköszöntött az influenza- és náthaszezon, ezért különösen fontos a higiénia és a rendszeres szellőztetés. Szakértők adnak tanácsokat a megelőzéshez.
Az ősz vége felé, amikor a természet is lecsupaszodik, sokan érzik úgy, hogy ideje végre szembenézni azzal, amit hónapok, néha évek óta halogatnak. Íme hét dolog, amit érdemes most kigyomlálni a lakásból.
November közepétől újra megkapják a kisiskolások a Kajla-útlevelet, amellyel országszerte pecséteket gyűjthetnek, és különféle családi programokon kedvezményeket vehetnek igénybe. A 2026/2027-es tanévre szóló füzetek várhatóan november 16-tól érkeznek az általános iskolákba, de az őszi szünetben még a korábbi útlevelek is érvényesek.
Tizenkét éve volt házas, két gyereket nevelt, és sokáig úgy gondolta, hogy a feleségével közösen irányítják az életüket. Az utóbbi időben azonban az anyósa egyre többet szólt bele a mindennapjaikba, míg végül már azt is megmondta, mit vegyenek a boltban, hová utazzanak, és mire költsék a pénzüket. A 41 éves férfi annyira megelégelte a helyzetet, hogy egy hónapra elköltözött otthonról. Amikor visszatért, abban reménykedett, végre sikerül tisztázniuk a családi határokat. Ehelyett megtudta, hogy a
A pápa lemondta az assisi béketalálkozón való részvételét, mert bár jól van műtétje után, orvosai a helikopteres utazást még nem javallják.
A négyjegyű PIN-kódod az első és legfontosabb védelmi vonal, ami a pénzedet, a mobilodat és a legféltettebb személyes adataidat óvja a hívatlan tekintetektől. Bár a mindennapi rohanásban hajlamosak vagyunk olyan számsort választani, amit könnyű megjegyezni, ezzel elképesztően nagy biztonsági kockázatot teheted ki magadat.
A zsírmáj sajnos egyre gyakoribb probléma, egyre több embert érint. Ezért az alábbiakban Dr. Saurabh Sethi gasztroenterológus több olyan élelmiszerre is felhívja a figyelmet, amelyek hozzájárulhatnak a máj egészségének megőrzéséhez és a zsíranyagcsere javításához.
Életmód
Átfogó restaurálások történtek a 298-as, 300-as és a 301-es parcella területén is.